Sie möchten jung, vital, gesund und schön bleiben und sich in Ihrem Körper wohlfühlen, weil dieser über genügend Energie für den Tag verfügt? Sie sind gerne in der Natur, an der frischen Luft? Simples Barfußlaufen kann Ihr Leben von Grund auf positiv verändern!
„Die Fußsohle ist dicht mit ungefähr 1.300 Nervenenden pro Quadratzoll (ca. 6,5 cm²) durchzogen. Das sind mehr als an jedem anderen Körperteil vergleichbarer Größe. Wir können das nutzen, um Lebensenergie aus der Erde aufzunehmen, ähnlich einer Pflanze, die mit ihren Wurzeln Nahrung aus dem Boden zieht.
Diese Energie, die man mit bloßem Auge nicht zu sehen vermag, beschreiben manche als warm, angenehm, wohltuend, kribbelnd und prickelnd. Sie kann den Unterscheid zwischen gut und schlecht schlafen, zwischen viel und wenig Energie zur Verfügung haben, oder zwischen sich gut oder unwohl fühlen machen.
Wie funktioniert das Erden?
An der Erdoberfläche befindet sich überwiegend elektrische Energie. Diese wird durch etwa 5’000 Blitzeinschläge, die pro Minute auf die Erde treffen, mit freien negativ geladenen Elektronen angefüllt.
Der menschliche Körper funktioniert durch Elektrizität. Nur dadurch können wir uns beispielsweise bewegen. Wir wissen, dass der menschliche Körper zu etwa zwei Dritteln aus Wasser besteht, und Wasser ein wunderbarer Leiter von Elektronen ist. Die freien Elektronen der Erdoberfläche können so in unseren Körper gelangen, ihn dem elektrischen Energiepotenzial der Erde angleichen und unseren elektrischen Grundzustand wiederherstellen und erhalten. Wenn Sie an einem herrlichen Sommermorgen barfuß durch taufrisches Gras gehen, können die freien Elektronen mühelos Ihren Körper erreichen und ihn dem Niveau der Erde angleichen. Unsere Batterie an Elektronen wird aufgefüllt, und unser Körper kann sich besser selbst heilen und regulieren.
Wozu benötigt der Körper Elektronen?
Im menschlichen Körper gibt es unter anderem auch freie Radikale. Diese positiv geladenen freien Radikale sind Moleküle, die aus einem oder zwei Atomen bestehen, mit einem ungepaarten Elektron, welches an ihnen haftet. Das heißt, ihnen fehlt ein Elektron. Freie Radikale sind fast überall im Körper zu finden und sehr reaktionsfreudig, da sie ihren „Elektronen-Mangel“ausgleichen wollen.
Normalerweise kommen diese freien Radikale an ihre fehlenden Elektronen, indem sie sie von Krankheitserregern und geschädigtem Gewebe abbauen. Dieses Vorgehen tötet die ‚bösen Bazillen‘, die man aus dem Körper entfernen will, und spaltet die geschädigten Zellen auf, sodass sie abtransportiert werden können. Meist sind aber nicht genügend Elektronen oder Antioxidantien verfügbar, welche die freien Radikale nach ihrer getanen Arbeit neutralisieren. Diese „unbefriedigten“ freien Radikale können auf den Körper schädliche Auswirkungen haben und nun auch gesunde Moleküle angreifen und schädigen.
Wie entstehen freie Radikale?
Sie entstehen nicht nur bei normalen Stoffwechselprozessen (Oxidation bzw. Reduktion), die im Körper stattfinden, sondern auch durch Rauchen, Alkohol und Kaffee. Des Weiteren durch technische Strahlung wie Handys, PC, Fernseher, UV-Strahlung, durch Röntgenstrahlen, Ozon, Radioaktivität und Pestizide, aber auch Peroxide, die in tierischem Fett zu finden sind.
Barfußgehen als Radikalenkiller:
Stehen Sie nun im Barfuß-Kontakt mit der Erde, können die Elektronen, die von der Erde in einer Vielzahl in Ihren Körper strömen, sich mit den „Single-Radikalen“ verbinden und diese von ihrer oxidativen und entzündungsfördernden Wirkung abhalten und sie neutralisieren..
Empfohlen wird dabei der Ballengang, bei dem man mit dem Vorderfuß zuerst aufkommt und erst dann nach hinten zur Ferse absinkt..