Im Ayurveda ist am Tagesbeginn die tägliche Reinigung von der Zungenwurzel bis zur Zungenspitze ein Muss. Man versprichtsich in Indien davon die Entfernung von Schlacken und Giftenauf der Zunge. Zusätzlich sollen die Atemwege frei von Keimen gehalten und die Geschmackswahrnehmung verbessert werden. Durch die tägliche Entgiftung soll sich das Zungenschabennachhaltig auf unser Wohlbefinden auswirken. So ein Zungenschaber aus nicht rostendem Edelstahl ist im Versandhandel oder in Apotheken erhältlich.Man kann es auch vorsichtig mit einem Teelöffel machen!
